COVID-19: 병원에 가야 하는 신호와 고위험군이 일찍 의사에게 연락해야 하는 이유

COVID-19에 걸린 대부분은 집에서 회복합니다. 나머지를 결정하는 두 가지는 병원에 가야 하는 몇 가지 신호를 알아보는 것, 그리고 환자가 고위험군이라면 첫 며칠 안에 의사에게 연락하는 것입니다 — 항바이러스제는 일찍 시작할 때만 효과가 있기 때문입니다.

알아보기, 그리고 아주 헷갈리는 것

CDC에 따르면 증상에는 열이나 오한, 기침, 숨이 차거나 가쁨, 목 통증, 코막힘이나 콧물, 미각이나 후각 상실, 피로, 몸살, 두통, 메스꺼움이나 구토, 설사가 포함됩니다. CDC는 이 목록이 완전하지 않다고 분명히 적습니다. 증상은 보통 노출 뒤 2~14일 사이에 나타나며, 가볍게 시작해 점차 심해질 수 있습니다.

가장 헷갈리는 것은 독감, 원인 모를 바이러스열, 그리고 뎅기열입니다. 시작은 모두 열, 두통, 몸살일 수 있습니다. 관찰만으로는 누구도 확실히 구분할 수 없으니 검사가 필요합니다. 베트남에서는 뎅기열이 1년 내내 돌고 있으며 — 그 사실이 해열제 선택까지 바꿉니다.

지금 해야 할 일

• 증상이 시작된 첫날을 적어 두십시오 — 이 날짜가 오늘 아직 항바이러스제를 쓸 수 있는 기간 안인지를 결정하고, 기억이 아주 잘 틀리는 부분입니다.
• 환자가 아래 고위험군에 해당하면 바로 의사에게 연락하십시오. 더 심해지는지 지켜보지 마십시오.
• 호흡을 지켜보십시오 — 가장 먼저 나빠지는 것입니다. 긴 문장을 끝까지 말하려면 숨을 멈춰야 하는지, 앉아야 숨쉬기가 편한지 보십시오.
• 쉬게 하고 물을 꾸준히 마시게 하십시오. 어떤 병인지 확실히 알기 위해 검사를 받으십시오.
• 증상이 있는 동안은 집에 머물며 다른 사람과 분리하십시오. 창문을 열어 환기하고, 같은 공간에 있어야 할 때는 마스크를 쓰십시오.

해열과 통증 완화 — 그리고 먼저 물어봐야 할 것

CDC에 따르면 경증은 대부분 집에서 회복하며, 더 편하도록 파라세타몰(아세트아미노펜)이나 이부프로펜 같은 일반의약품을 쓸 수 있습니다. 용량은 의사나 약사가 정합니다. 다만 뎅기열을 아직 배제하지 못했다면 이부프로펜이나 아스피린을 쓰기 전에 의사나 약사에게 물어보십시오. 뎅기열에서는 이 계열이 출혈 위험을 높입니다.

하지 않는 것이 좋은 일

• 소문을 듣고 항바이러스제를 임의로 사지 마십시오. 처방약입니다. 의사는 함께 쓰는 다른 약과 간, 신장 상태를 알아야 합니다.
• 항생제를 임의로 쓰지 마십시오 — 바이러스로 생긴 병이고 항생제는 바이러스에 듣지 않습니다.
• 스테로이드 계열 약을 집에서 임의로 쓰지 마십시오. 이 약은 의사가 지시해야 합니다.
• 증기 흡입이나 건강보조식품을 호흡 관찰과 진료의 대체물로 여기지 마십시오.
• 고위험군이라면 접종을 했다거나 지난번에 가벼웠다는 것을 안심의 이유로 삼지 마십시오.

일찍 의사를 만나야 하는 분, 기다리지 마십시오

CDC에 따르면 중증 위험이 높아지는 경우는 다음과 같습니다. 고령자 — 가장 위험이 높은 집단입니다. 임신 중이거나 막 출산한 분. 면역저하자 또는 장기이식을 받은 분. 만성 폐질환, 심장병, 뇌혈관질환, 만성 신장·간질환, 당뇨, 암, HIV, 결핵, 치매, 비만이 있는 분. 흡연자. 그리고 일부 형태의 장애가 있는 분.

이 분들이 해야 할 일은 더 심해지는지 지켜보는 것이 아닙니다. CDC에 따르면 항바이러스제는 증상이 시작된 뒤 5~7일 안에 시작해야 효과가 있습니다 — 그 기간은 보통 병이 심해지기 전에 닫힙니다.

병원에 가야 하는 때

집에 얼마나 머물러야 하고, 언제 일상으로 돌아가는지

CDC에 따르면 다른 원인으로 설명되지 않는 호흡기 증상이 있는 동안은 집에 머물며 다른 사람과 분리하는 것이 좋습니다. CDC는 일상 복귀 기준을 날짜 수가 아니라 신호로 둡니다. 증상이 전반적으로 나아지고 있고, 해열제를 쓰지 않은 상태에서 열이 떨어졌을 때입니다. 그 뒤에도 얼마간은 마스크를 쓰고 집을 환기하는 것이 좋습니다.

구체적인 날짜 수, 격리 규정, 추가 접종 일정은 지역과 시기에 따라 다르므로 이 글에서는 숫자를 제시하지 않습니다. 거주지 보건 당국의 현행 안내를 따르시고, 추가 접종은 의사에게 물어보십시오.

방문 진료를 부르는 것이 좋은 때

COVID-19는 가족을 어려운 상황에 놓습니다. 환자는 전파를 막기 위해 집에 있어야 하지만, 바로 그때 호흡을 보고 병원에 갈지 판단해 줄 전문가가 필요합니다. 첫날의 질문은 비대면 상담으로 대부분 답할 수 있습니다. 침대 옆에서 활력징후를 재야 할 때는 Y Tế Xanh 의사와 간호사가 집으로 갑니다. 위 상자의 신호가 이미 있으면 먼저 병원으로 가시고 전화는 나중에 하십시오.

이 글의 증상 목록, 경고 신호, 고위험군, 시간 기준은 미국 CDC의 안내를 따랐습니다. 이 글은 그 내용을 전달하는 것이며 직접 진료를 대신하지 않습니다. 여기서 CDC를 언급한 것은 출처 표시이며, 해당 기관이 Y Tế Xanh나 저희 서비스를 보증한다는 뜻은 아닙니다.

가족에게 맞는 자세한 상담이 필요하신가요? 핫라인 094 368 81 15 (24/7)로 문의하고 예약하는 것은 무료입니다. Y Tế Xanh(GreenCare)에는 의사가 집으로 와서 하는 진찰, 간호사가 의사의 지시에 따라 하는 처치(주사, 수액, 드레싱 교체), 영상 통화로 하는 원격 상담, 그리고 복용 중인 약을 점검하는 일이 있습니다. 깊이 있는 원격 상담이나 두 번째 이후의 상담은 유료 서비스입니다. 어린이의 경우 진찰과 급성기 처치만 받으며, 집에서의 장기 돌봄과 신생아, 임산부는 받지 않습니다. 사시는 지역에 인력이 있는지 확인하고 비용을 투명하게 안내한 뒤 시작합니다.