가장 중요한 것부터 말씀드립니다. B형 독감은 가벼운 독감이 아닙니다. 많은 분이 「A형은 심하고 B형은 가볍다」는 말을 듣고 관찰 수준을 낮추는데 — 바로 그곳이 위험한 지점입니다. 형 이름은 바이러스가 어느 계통인지 알려 줄 뿐, 병이 가볍거나 심할지를 알려 주지 않습니다.
알아보기: 독감은 갑자기 옵니다
CDC에 따르면 독감 증상은 보통 갑자기 오고, 감기는 서서히 옵니다. 흔한 증상은 열이나 오한 느낌, 기침, 목 통증, 콧물이나 코막힘, 몸살, 두통, 기진맥진한 피로입니다. 어린아이는 어른보다 구토와 설사가 더 많을 수 있습니다. 그리고 독감에 걸린 모두가 열이 나는 것은 아닙니다.
- 일반 감기: 코와 목에 집중되고, 독감만큼 기운을 빼지 않습니다.
- 「바이러스열」: 어느 바이러스인지 아직 모를 때 쓰는 통칭이며 진단이 아닙니다 — 갑작스러운 열은 뎅기열일 수도 있습니다.
- A형 독감: 증상이 거의 전부 겹칩니다. 전문가도 눈으로 확실히 구분할 수 없습니다 — 어느 형인지는 검사로만 알 수 있습니다.
- 신속검사 음성이 독감을 배제해 주지는 않습니다: CDC에 따르면 신속검사가 음성이어도 독감일 수 있습니다.
「B형이 더 가볍다」가 잘못된 이해인 이유
- CDC에 따르면 B형 감염은 A형 감염과 똑같이 심할 수 있고, 치료를 고려할 때 B형을 더 가벼운 형으로 보아서는 안 됩니다.
- CDC는 B형이 소아에게 더 흔하고, 소아에서 B형 감염이 심할 수 있다고 꼽습니다.
- CDC에 따르면 폐렴이나 세균 동시감염 같은 독감의 흔한 합병증은, B형으로 입원한 아이에게서 A형으로 입원한 아이와 비슷한 빈도로 나타난 바 있습니다.
- B형은 대부분의 유행 시기에 A형보다 드뭅니다 — 그러나 「더 드물다」는 「더 가볍다」는 뜻이 아닙니다.
일찍 의사를 만나야 하는 분
- 5세 미만 아이, 위험이 가장 높은 것은 2세 미만입니다.
- 65세 이상.
- 임신 중인 분, 그리고 임신이 끝난 뒤 2주 이내.
- 만성질환이 있는 분: 천식, 폐질환, 심혈관질환, 당뇨, 신장질환, 신경질환, 혈액질환. 그리고 면역이 떨어진 분.
- 위에 해당하면 저절로 나아지는지 기다리지 말고 일찍 의사에게 연락하십시오: 독감 항바이러스제는 처방약이고 일찍 시작할 때만 효과가 뚜렷하며, 이미 늦었다고 스스로 결론 내리지 마십시오.
집에서 지금 해야 할 일
- 증상이 시작된 날짜와 시각을 종이에 적으십시오 — 의사가 바로 이 시점을 묻고, 기억이 아주 잘 틀리는 부분입니다.
- 집에서 제대로 쉬십시오. 물을 조금씩 꾸준히 마시십시오: 따뜻한 물, 포장 설명대로 정확히 탄 경구수액, 미음, 우유.
- 따로 방을 쓰고, 수건과 컵을 따로 쓰고, 방을 나올 때 마스크를 쓰십시오. 온 가족이 손을 씻으십시오.
- 체온만 보지 말고 관찰할 수 있는 것을 지켜보십시오: 숨이 더 빨라졌는지, 아직 마실 수 있는지, 소변을 보는지, 의식이 또렷한지 처지는지. 아이라면 놀려고 하는지 보십시오.
- 열을 내리거나 통증을 줄여야 하면 의사나 약사에게 물어보십시오. 파라세타몰(아세트아미노펜)이 흔히 쓰이는 선택이지만, 용량은 의사나 약사가 정합니다.
해서는 안 되는 일
- 독감을 앓는 소아와 청소년에게 아스피린을 쓰지 마십시오 — 이 병에서 가장 중요한 금기입니다. CDC에 따르면 라이 증후군은 거의 아스피린을 쓴 아이에게서만 일어나며 주로 B형 독감 바이러스와 관련이 있습니다.
- 항생제를 임의로 사지 마십시오: 독감은 바이러스로 생기고, CDC에 따르면 항생제는 바이러스에 듣지 않습니다.
- 독감 항바이러스제를 임의로 사지 마시고, 다른 사람이 남긴 약을 다시 쓰지 마십시오 — 처방약입니다.
- 일반 감기약을 여러 개 동시에 먹지 마십시오: 상당수에 이미 해열 성분이 들어 있어 또 먹으면 같은 성분이 겹칩니다.
- 검사에서 B형이 나왔다는 이유로 관찰 수준을 낮추지 마시고, 아래 상자의 신호가 이미 있는데 하룻밤 지켜보지 마십시오.
병원에 가야 하는 때
다음 중 어느 하나라도 있으면 바로 응급실로 가거나 115(베트남 응급 번호)로 전화하십시오. 성인: 숨이 차거나 가쁨; 가슴이나 배에 통증이나 압박감이 가시지 않음; 어지러움이 계속됨; 혼란, 불러도 잘 깨지 않음; 경련; 소변이 나오지 않음; 근육통이 심함; 기운이 많이 없거나 걸음이 불안정함. 어린이: 숨이 빠르거나 숨쉬기 힘듦; 입술이나 얼굴이 푸름; 숨을 들이쉴 때마다 가슴이 쑥 들어감; 가슴 통증; 근육통이 심해 걷기를 거부함; 여러 시간 소변을 보지 않음, 입이 마름, 울어도 눈물이 없음; 깨어 있을 때 또렷하지 않거나 반응하지 않음; 경련; 해열제로 조절되지 않는 매우 높은 열. 3개월 미만 아기에게 열이 있으면 기다리지 말고 바로 데려가십시오. 모든 연령: 열이나 기침이 좋아지다가 다시 심해지거나 기존 질환이 나빠지고 있으면 — 병원으로 가시고 넘기지 마십시오. — 다음이라면 내일로 미루지 말고 당일 진료를 받으십시오: 위에서 말한 고위험군에 해당함; 고열이 떨어지지 않음; 기침이 늘고 먹는 양이 적고 많이 지침. — 확실하지 않거나 여러 약을 함께 쓰고 있다면 스스로 정하기 전에 전화로 물어보십시오.
방문 진료를 부르는 것이 좋은 때
이런 날 가족에게 전문가가 필요한 일은 보통 세 가지입니다. 정말 독감인지 다른 병인지 보는 것, 고위험군인지 확인하는 것, 그리고 폐렴을 놓치지 않도록 폐 소리를 듣는 것입니다. Y Tế Xanh 의사가 집으로 가서 병력을 묻고 진찰하며 맥박, 혈압, 체온, 산소포화도를 재고 어떤 경우에 반드시 입원해야 하는지 분명히 말씀드립니다. 아직 누가 갈 필요가 없다면 먼저 비대면 상담을 받으십시오.
자료가 더 필요하면 의사가 방문 검사를 지시합니다 — 다만 모든 검사를 집에서 하는 것이 좋은 것은 아닙니다. 바로 측정해야 하거나 전용 장비가 필요한 항목은 의료기관에서 채취해야 결과를 더 믿을 수 있습니다. 산소 치료나 지속 관찰이 필요한 중증 독감은 병원에 들어가야 하며 — 위 상자의 신호가 있으면 먼저 병원으로 가시고 전화는 나중에 하십시오.
증상, 경고 신호, 고위험군, 아스피린 경고, 그리고 B형과 A형의 중증도 비교는 미국 CDC의 자료를 따랐습니다. 이 글은 그 내용을 전달하는 것이며 진료를 대신하지 않습니다. 여기서 CDC를 언급한 것은 출처 표시이며, 해당 기관이 Y Tế Xanh나 저희 서비스를 보증한다는 뜻은 아닙니다.
가족에게 맞는 자세한 상담이 필요하신가요? 핫라인 094 368 81 15 (24/7)로 문의하고 예약하는 것은 무료입니다. Y Tế Xanh(GreenCare)에는 의사가 집으로 와서 하는 진찰, 간호사가 의사의 지시에 따라 하는 처치(주사, 수액, 드레싱 교체), 영상 통화로 하는 원격 상담, 그리고 복용 중인 약을 점검하는 일이 있습니다. 깊이 있는 원격 상담이나 두 번째 이후의 상담은 유료 서비스입니다. 어린이의 경우 진찰과 급성기 처치만 받으며, 집에서의 장기 돌봄과 신생아, 임산부는 받지 않습니다. 사시는 지역에 인력이 있는지 확인하고 비용을 투명하게 안내한 뒤 시작합니다.
출처
- CDC — About Influenza
